Thorne Basic Nutrients – Multi vitamin bez željeza

Thorne Basic Nutrients zasigurno je nadstandardna multi-vitaminska formula. Koristi najkvalitetnije oblike vitamina i minerala, što znači da će apsorpcija i dostava u stanice biti optimalni, a sve sadržane hranjive tvari uravnotežene.

Multi bez željeza

Thorne multi vitamin ne sadrži željezo s razlogom. Puno je kontroverzi oko dodavanja željeza jer previše željeza boli čak i više nego premalo željeza. Oko 20% (uglavnom muškarci) bori se s viškom zaliha željeza u tijelu koje uzrokuje oksidativni stres i oštećenje jetre. Neki čak imaju i bolest koja se naziva hemokromatoza.

Zbog toga u većini visokokvalitetnih multisa nećete naći željeza. Dodajte željezo samo ako imate poznati nedostatak. U ovom slučaju preporučujemo dodatke u obliku organskog željeza poput IronSorb .

Zašto dodavati minerale i vitamine?

Dodavanje vitamina i minerala sada je gotovo neophodno tijekom konzumiranja prerađene hrane. Thorne Multivitaminske tablete složeni su, ali nježni dodatak vitaminima i mineralima s posebnom formulom koja uključuje sastojke stvorene za optimalnu apsorpciju i brzo oslobađanje mikroelemenata. Naša hrana danas ima mnogo više hranjivih sastojaka nego prije 50, 100 ili više godina. Većina onoga što možemo kupiti u supermarketima uzgaja se u staklenicima i nikada niti ne vidi sunce dok ga ne iznesemo iz trgovine. Bere se nezreo i putuje oceanima da bi stigao do nas. Ako želimo nahraniti svoje tijelo svim potrebnim vitaminima i mineralima, tada ih moramo dodavati u obliku raznih dodataka. Thorne Basic Nutrients Multi Vitamin definitivno je jedan od najboljih izbora na tržištu.

Bakar, koji:

• Doprinosi održavanju normalnog vezivnog tkiva
• doprinosi oslobađanju energije u metabolizmu
• pridonosi funkcioniranju živčanog sustava
• pridonosi normalnom bojanju kose
• doprinosi prijenosu željeza u tijelu
• pridonosi normalnoj obojenosti kože
• Ima ulogu u funkcioniranju imunološkog sustava
• važan pri zaštiti stanica od oksidativnog stresa

Pantotenska kiselina, koja:

• Igra ulogu u sintezi i metabolizmu steroidnih hormona, vitamina D i nekih nosača živčanog impulsa
• Doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti
• doprinosi mentalnim sposobnostima

BIOTIN, koji doprin

• Oslobađanju energije u metabolizmu
• Na funkcioniranje živčanog sustava
• Na metabolizam makro hranjivih sastojaka
• na normalnu psihološku funkciju
• Održavanju zdrave kose i održavanju zdrave sluznice
• Za održavanje zdrave kože

VITAMIN B12, koji:

• doprinosi oslobađanju energije u metabolizmu
• pridonosi funkcioniranju živčanog sustava
• doprinosi metabolizmu homocisteina
• pridonosi normalnom psihološkom funkcioniranju
• Pridonosi stvaranju crvenih krvnih zrnaca
• Ima ulogu u funkcioniranju imunološkog sustava
• Doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti
• Ima ulogu u diobi stanica

RIBOFLAVIN (vitamin B2) koji:

• doprinosi oslobađanju energije u metabolizmu
• pridonosi funkcioniranju živčanog sustava
• Doprinosi održavanju zdrave sluznice
• plays a role in maintaining normal red blood cells
• Doprinosi održavanju zdrave kože
• Ima ulogu u održavanju vida
• Ima ulogu u metabolizmu željeza
• važan pri zaštiti stanica od oksidativnog stresa
• Doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti

VITAMIN C, koji:

• važan je za funkcioniranje imunološkog sustava tijekom intenzivne tjelesne aktivnosti i nakon nje (blagotvoran učinak postiže se dnevnim unosom od 200 mg, uz preporučeni dnevni unos vitamina C).
• Igra ulogu u stvaranju kolagena za normalan rad vena, kostiju, hrskavice, desni, kože, zuba
• doprinosi oslobađanju energije u metabolizmu
• pridonosi funkcioniranju živčanog sustava
• pridonosi normalnom psihološkom funkcioniranju
• Ima ulogu u funkcioniranju imunološkog sustava
• važan pri zaštiti stanica od oksidativnog stresa
• Doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti
• Doprinosi obnavljanju smanjenog oblika vitamina E u njegov aktivni oblik
• Povećava apsorpciju željeza

VITAMIN E, koji:

• važan pri zaštiti stanica od oksidativnog stresa

I mnogi drugi vitamini i minerali. Svi su vitamini i minerali u obliku koji omogućava najbolju apsorpciju i upotrebu u tijelu, kao što je metil-folat umjesto potencijalno opasne folne kiseline ili metil-kobalamin umjesto cijano-kobalamina.

Trebam li multivitamin?

Odgovor na ovo pitanje je vjerojatno DA. Uz današnje potrebe za hranjivim tvarima i načinom proizvodnje hrane, vađenje svih važnih mikroelemenata iz hrane izuzetno je teško, ako ne i gotovo nemoguće. Multivitamini pokrivaju vaše dnevne potrebe za hranjivim tvarima i dio su (a ne zamjena za) zdrave prehrane.

Posebno su važni za:

• profesionalne i rekreativne sportaše,
• tinejdžere u poticanju rasta
• starije osobe,
• ljude s kroničnim bolestima,
• dok uzimate lijekove,
• ako ste na restriktivnoj dijeti.

Na tržištu postoji mnogo multivitaminskih dodataka koji su loše kvalitete, i zato ima toliko različitih rezultata od uzimanja višekratnih (neki dodaci čak štete zdravlju). Stoga je odabir najbolje kvalitete vrlo važan, a Thorne je definitivno sinonim za kvalitetne dodatke.